前後連動
わきの下あたりの肉をなんとかしたいから、通っているジムで良い方法を訊いて来てくれないかしらと知人に言われたので、今日、馴染みのトレーナーさんに質問してみました。返事は、「難しいけど、肩甲骨からわきの下あたりの筋肉を解したり伸ばしたりすれば肉は落ちる」とのことでした。確かに大きな筋肉がついている場所でもないから難しいのだろうなあと思いましたが、本題はその後でした。
「それやると、確実に胸も落ちるよ。多少、じゃなくて絶対落ちる。女のひとは例えばCがAになるくらいサイズダウンする。筋肉モリモリの男でも、貧弱な胸板になっちゃう」
それはたぶん知人の希望とは違う結果だろうなあ。背中だけ落とす方法はなくて、肋骨まわりは前と後ろの筋肉が繋がっているから背中が痩せると前も同じように痩せるのだそうです。確認しようと思わず姉ヶ崎さん宅の「げんなり春のマッチョ祭り06」を見に行ってしまいましたよ。人体模型とかで検索するべきだったのに。
「私だったら腰骨のすぐ上とかおへその下あたりのほうがずっと気になるね！」とそのトレーナーさんに言ったところ、「確かにね、ちょっとなんとかしたほうが良いねソレ。年取ると落ちにくくなるしね、今のうちだよ」とさわやかに言われました。くっそ！
しかし、世間の女性はもっとたくさん肉がついてるよと言ったところで私の肉が余分であるという事実に変わりは無く、他人の体がどうでも自分の体には100％関係ないのである。ま、トレーニングあるのみですな。
職場の後輩が「パソコンのリカバリ、うまくいきましたか？」と訊いてきました。実はいまだfirefoxとOperaとテキストエディタとLhalusとAdobe Readerくらいしか入ってないのだという話をしたら、そのほうが軽快に動くから良いですよ、必要になったら入れれば良いですよと言われました。
で、彼も重いからIE嫌いでFF好きなのだと、でもIEしか駄目なサイトもあるからIEから離れるわけにもいかないしという話をしていたら、別の同僚が「FF？ ファイナルファンタジー？」と会話に入ってきました。そしてそういえばファイナルファンタジーはファイナルのはずなのにいつまでも続くねとゲームの話になりました。
っていうくらい会社が暇です。このところQC職人を通り越して、職業はお掃除のおばさんじゃないかと思い始めてきました。設計レベルが20以上になったんだなとか後輩としゃべってました。
レイモンド・チャンドラー『長いお別れ』の次は、最初の長編『大いなる眠り』を読んでおこうと思いましたが絶版のようです。
あー、図書館って素晴らしい。でも地元の図書館に無いので、神奈川県立図書館で予約しました。横浜駅から徒歩5分の生涯学習情報センターで受け取れるのです。桜木町から10分も坂道を歩く必要が無い。便利だなあ。運動には良いのですがね、あの坂道。そんでそのまま20分くらい歩いて横浜駅まで行くのが非常に健康的なのですが、生涯学習情報センター利用に慣れると、調べ物や雑誌以外でわざわざ途中下車して行く気にはなれません。
母校も駅から遠いので、母校の図書館は足を運ばないと駄目だし、そのときに歩けばじゅうぶんって、こないだそれで坂道を30分くらい歩いていて靴を壊したんですが。
もしかしてブログのトラックバック機能って、自分で記事を書いたときに以前同じようなことを書いたとか、続きの話だとかいうときにリンクを貼るつもりで使えば、閲覧者にも便利なんじゃないかと思いました。え？ それが普通？ わかんないけど。